Mais vale uma repetição lenta do que duas a voar.
Mais vale…
- Com as etiquetas
- Musculação: uma visão diferente
Publicado por Paulo Sena, PhD
Paulo Sena, PhD 🏋️ Born in 1970, Porto, 🇵🇹 Honest workouts for real people ☯️ COACHING people since 1987 💪 Strength & Mental Conditioning 🤔 www.paulosena.com Ver todos os artigos de Paulo Sena, PhD
Publicado