Portugal – Porto City Hall
Publicado por Paulo Sena, PhD
Paulo Sena, PhD 🏋️ Born in 1970, Porto, 🇵🇹 Honest workouts for real people ☯️ COACHING people since 1987 💪 Strength & Mental Conditioning 🤔 www.paulosena.com Ver todos os artigos de Paulo Sena, PhD
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Foi muito bom poder acompanhar o Paulo durante uma parte do percurso da S. Silvestre.
E brincar um pouco com os seus exercicios no final da prova – que não é qualquer um que o faz! Muito bom…
Obrigado Paulo pelos teus grandes conselhos.
Forte abraço