Desafio do Dia Paulo Sena, PhD Treino do dia 2011-04-042011-04-05 1 Minute Em 13’33”: 50 elevações com pega em pronação 50 afundos nas paralelas Relacionado Publicado por Paulo Sena, PhD Paulo Sena, PhD 🏋️ Born in 1970, Porto, 🇵🇹 Honest workouts for real people ☯️ COACHING people since 1987 💪 Strength & Mental Conditioning 🤔 www.paulosena.com Ver todos os artigos de Paulo Sena, PhD Publicado 2011-04-042011-04-05
ja fiz 😀