Desafio do Dia

Em 13’53”:

  1. 21 elevações com pega em pronação
  2. 21 abdominais
  3. 400m em 1’55”
  4. 15 elevações com pega em pronação
  5. 15 abdominais
  6. 400m em 1’55”
  7. 9 elevações com pega em pronação
  8. 9 abdominais
  9. 400m em 1’55”

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