Paulo Sena, PhD 🏋️
Born in 1970, Porto, 🇵🇹
Honest workouts for real people ☯️
COACHING people since 1987 💪
Strength & Mental Conditioning 🤔
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4 thoughts on “Treinos na Natureza: barragem da Falperra 5”
Bem forte, os abdominais e os braços agradecem.
Olá Paulo,
Que classe de vídeos, do melhor que se vê por ai. A nível técnico muito bom, gostei bastante.
Foi um fim de tarde bem aproveitado, temos que repetir. Força.
Obrigado pelos meios técnicos e funções de cameraman.
Vamos repetir certamente. Depois do campo… Será na praia?
Bem forte, os abdominais e os braços agradecem.
Olá Paulo,
Que classe de vídeos, do melhor que se vê por ai. A nível técnico muito bom, gostei bastante.
Foi um fim de tarde bem aproveitado, temos que repetir. Força.
Obrigado pelos meios técnicos e funções de cameraman.
Vamos repetir certamente. Depois do campo… Será na praia?
Boa…
O tempo é que não esta a ajudar muito 😦