Desafio do Dia

  1. 400m em menos de 2min
  2. Agachamento com o peso acima da cabeça 15x40kg
  3. 400m em menos de 2min
  4. Agachamento com o peso acima da cabeça 15x40kg
  5. 400m em menos de 2min
  6. Agachamento com o peso acima da cabeça 15x40kg
  7. 400m em menos de 2min
  8. Agachamento com o peso acima da cabeça 15x40kg
  9. 400m em menos de 2min
  10. Agachamento com o peso acima da cabeça 15x40kg

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