Desafio do Dia

Paulo Sena, PhD Treino do dia 2011-12-032011-12-05 1 Minute

Em 12’32”:

Clean and press 10x5x50kg

Com as etiquetas
abdominal
cintura
clean and press
crossfit
musculação
paulo sena

Publicado por Paulo Sena, PhD

Paulo Sena, PhD 🏋️ Born in 1970, Porto, 🇵🇹 Honest workouts for real people ☯️ COACHING people since 1987 💪 Strength & Mental Conditioning 🤔 www.paulosena.com Ver todos os artigos de Paulo Sena, PhD

Publicado 2011-12-032011-12-05

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