Desafio do Dia – matinal Paulo Sena, PhD Treino do dia 2012-06-182012-06-20 1 Minute Em 30mins: 50 L-hang pullup progressions nas argolas 50 flexões de braços nas argolas Relacionado Publicado por Paulo Sena, PhD Paulo Sena, PhD 🏋️ Born in 1970, Porto, 🇵🇹 Honest workouts for real people ☯️ COACHING people since 1987 💪 Strength & Mental Conditioning 🤔 www.paulosena.com Ver todos os artigos de Paulo Sena, PhD Publicado 2012-06-182012-06-20
