Desafio do Dia Paulo Sena, PhD Treino do dia 2012-08-222012-08-24 0 Minutes Em 55’54”: Snatch 2x5x40kg Agachamento com peso acima da cabeça 5x5x40kg Pushpress 5x5x40kg Clean and press 5x5x40kg Thruster 5x5x40kg Natação: Mariposa 2x25m Mariposa 18×12,5kg Relacionado Publicado 2012-08-222012-08-24