Desafio do dia – FORREST

Paulo Sena Treino do dia 2013-01-072013-01-07

Em 1h07m40s
3 circuitos de:
20 elevações em L com pega paralela
30 pés na barra com joelhos completamente entendidos
40 burpees
800m de corrida

Publicado 2013-01-072013-01-07

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