Desafio do dia Paulo Sena, PhD Treino do dia 2013-07-242013-07-24 1 Minute 7,2km de corrida em 38’18” Escada dos 100 burpees – degrau 71 Tempo total de treino 52’27” Relacionado Publicado por Paulo Sena, PhD Paulo Sena, PhD 🏋️ Born in 1970, Porto, 🇵🇹 Honest workouts for real people ☯️ COACHING people since 1987 💪 Strength & Mental Conditioning 🤔 www.paulosena.com Ver todos os artigos de Paulo Sena, PhD Publicado 2013-07-242013-07-24
