Em 30min
Máximo de circuitos possíveis de:
10 elevações
20 afundos de pernas
10 flexões de braços
20 agachamentos
Treinos honestos para pessoas reais!
Em 30min
Máximo de circuitos possíveis de:
10 elevações
20 afundos de pernas
10 flexões de braços
20 agachamentos