Desafio do dia – Kentauros

Paulo Sena, PhD Treino do dia 2014-07-01 0 Minutes

KENTAUROS em 52’30” (Freeletics)

6 circuitos de:

2x20m Walking lunges
10 high jumps
2x20m burpee frogs
10 high jumps

Publicado 2014-07-01