Em 12min
Clean and press 3+2+3+2+3+2+3+2+3+2 x 60kg
3 min descanso
Em 12min
59 burpee + elevação
Desafio do dia – Halloween
Publicado
Em 12min
Clean and press 3+2+3+2+3+2+3+2+3+2 x 60kg
3 min descanso
Em 12min
59 burpee + elevação
