Desafio do dia – Corrida à volta da Maia


Nome: A-volta-da-maia
Tipo de atividade: passeio
Descrição: –
Distância total: 5,91 km ( 3,7 mi)
Tempo total: 40:36
Tempo de deslocação: 37:47
Velocidade média: 8,73 km/h ( 5,4 mi/h)
Velocidade média de deslocação: 9,38 km/h ( 5,8 mi / h)
Velocidade máxima: 10,60 km/h ( 6,6 mi/h)
Ritmo médio: 6:52 min/km ( 11:04 min/mi)
Ritmo médio de deslocação: 6:24 min/km (10:18 min/mi)
Ritmo mais rápido: 5:40 min/km (9:07 min/mi)
Altitude máxima: 184 m ( 603 ft)
Altitude mínima: 114 m ( 374 ft)
Diferença de altitude: 187 m ( 613 ft)
Inclinação máxima: 23 %
Inclinação mínima: -29 %
Gravado: 21/12/2014 7:02 AM