Desafio do dia Publicado em 2015-02-02 por Paulo Sena, PhD Em 24’25” De forma alternada: Elevações 10+9+8+7+6+5+4+3+2+1 3 pés na barra Burpees 1+2+3+4+5+6+7+8+9+10 3 pés na barra Relacionado
