Desafio do dia Paulo Sena, PhD Treino do dia 2015-02-02 1 Minute Em 24’25” De forma alternada: Elevações 10+9+8+7+6+5+4+3+2+1 3 pés na barra Burpees 1+2+3+4+5+6+7+8+9+10 3 pés na barra Relacionado Publicado 2015-02-02
