Mudar uma equipa de futebol

Transformar uma equipa fracassada com mudanças tácticas é a mesma coisa que procurar mudar os resultados no ginásio alterando séries e repetições no programa de treino.

Publicado por Paulo Sena

Paulo Sena 🏋️ Born in 1970, Porto, 🇵🇹 Honest workouts for real people ☯️ COACHING people since 1987 💪 Strength & Mental Conditioning 🤔 www.paulosena.com

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