Desafio do dia

3′ descanso

Argolas

5 sequências em 15′
5h descanso
Peso morto 6x5x105kg

Snatch com haltere 5x5x20kg

Hang clean 5x6x35kg

Insira aqui o seu comentário...

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

E-mail (obrigatório) (O endereço nunca será tornado público)

Nome (obrigatório)

Site da Web

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com ( Terminar Sessão / Alterar )

Está a comentar usando a sua conta Twitter ( Terminar Sessão / Alterar )

Está a comentar usando a sua conta Facebook ( Terminar Sessão / Alterar )

Está a comentar usando a sua conta Google+ ( Terminar Sessão / Alterar )

Connecting to %s

%d bloggers like this: