Abril 24, 2016 por Paulo Sena

Desafio do dia – Hera

5 circuitos de:

40 saltos de joelhos ao peito 60” de descanso
400m de corrida 60” de descanso
https://www.strava.com/activities/557014758/embed/fbd93d9ce13969ae1a0dcb5dca3199a72e8be761

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