Outubro 24, 2016 por Paulo Sena

Desafio do dia

Agachamento 3x5x92,5kg

Supino 3x5x72,5kg

Elevações 5+5+3+2 x 12,5kg

Back extensions 3x8x10kg

Deixe uma Resposta Cancelar resposta

Insira aqui o seu comentário...

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

E-mail (obrigatório) (O endereço nunca será tornado público)

Nome (obrigatório)

Site da Web

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com ( Terminar Sessão / Alterar )

Está a comentar usando a sua conta Twitter ( Terminar Sessão / Alterar )

Está a comentar usando a sua conta Facebook ( Terminar Sessão / Alterar )

Está a comentar usando a sua conta Google+ ( Terminar Sessão / Alterar )

Connecting to %s

Personal Trainer Setembro 30, 2017 às 8:00 am – 5:00 pm Braga, Portugal https://www.promofitness.com/formacao-item/personal-trainer/
Personal Trainer Outubro 1, 2017 às 8:00 am – 5:00 pm Braga, Portugal https://www.promofitness.com/formacao-item/personal-trainer/
Personal Trainer Outubro 7, 2017 às 8:00 am – 5:00 pm Braga, Portugal https://www.promofitness.com/formacao-item/personal-trainer/

%d bloggers like this: