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Desafio do dia

Paulo Sena, PhD Treino do dia 2018-06-19 0 Minutes

Agachamento 3x5x105kg

Press 2x5x40kg 5x45kg 5×47,5kg

Peso morto 5x5x120kg

Tempo total de treino 46’41”

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Publicado 2018-06-19

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