Futebol – músculos, lesões, desequilíbrios e debilidade

Músculos Motores Principais – Agonistas e Antagonistas Os músculos agonistas ou motores principais, são aqueles que produzem o movimento, mas os seus opostos, os antagonistas, atuam muitas das vezes como “travão” e têm de exercer bastante tensão, sobretudo em travagens onde a sua ação é do tipo excêntrico (os músculos contraem-se mas as suas extremidades … Continue a ler Futebol – músculos, lesões, desequilíbrios e debilidadeMais