Livros de auto-ajuda

Sempre gostei de tirar uma ideia, aqui e acolá para melhorar a minha pessoa e o meu desempenho profissional. Foi com os livros (uma das primeiras formas de ensino à distância), com os quais me recuperei de lesões, melhorei saúde, consegui gerir melhor as finanças e outras coisas mais.

Tenho algumas dezenas de livros que podem colocar-se nessa categoria. Mas, tal como algumas boas aplicações de telemóvel, de nada servem se não aplicarmos, se não usarmos.

Disso se trata: agir! É como o exercício físico, porque ninguém pode fazer as nossas flexões de braços ou os nossos agachamentos.

Muitos livros têm como intenção gerar vendas de cursos e quase criar uma espécie de culto à pessoa que os escreve. Mas, em cada um deles há muita estratégia positiva que foi fruto de modelagem de pessoas de sucesso, estratégias que alguém usou em circunstâncias idênticas às nossas. Por isso, criamos maior empatia com esta ou aquela estratégia, este ou aquele autor. No meio disso tudo, também há muito charlatão e também gente mal intencionada.

São livros que motivam, nos ajudam a renovar energias, se… Aplicarmos.

Vamos encontrar em todos eles, perguntas que começam com: O QUE queres? Para ONDE queres ir? QUEM és TU? QUANDO gostarias de conseguir? Essas ou outras similares, usando as palavras em letras maiúsculas, terão sempre de ser utilizadas por nós.

Mas depois restam o PORQUÊ? E o COMO? A primeira leva-nos a descobrir RAZÕES, motivos pelos quais queremos algo, ou descobrir porque estamos neste lugar onde estamos neste momento exacto. Os porquês são muitas estórias que contamos a nós próprios, justificações, motivos que nos ajudam a ficar onde estamos ou movimentarmo-nos para um lugar diferente.

Resta o mais importante COMO fazer, o processo, o conjunto de ações que temos de levar a cabo para permanecer no local onde estamos ou gerar movimento para outro destino.

No fundo, estando vulneráveis por algum evento externo ou por um ESTADO interno que se gerou dentro de nós e que motiva a compra do livrinho e sua leitura, mesmo que ele contenha excelentes estratégias por muitos testadas, só resultará se percorrermos o caminho. Ler só nos vai transformar na biblioteca ambulante cheia de informação.

Curiosamente, quase todos os livros falam da necessidade de fazer algo de EXERCÍCIO FÍSICO, MEDITAÇÃO ou atividade que agora se categoriza de mindfulness, LER, ESCREVER, AUTO-DIÁLOGO POSITIVO e CONTRIBUIR (servir os outros). Nada de novo? Pois! Descobrimos ao fim de muito tempo que a informação já cá está, mas nunca a usamos de forma consistente.

Por último, dizer que será sempre muito útil usar a LÓGICA, o pensamento crítico antes de usar esses pretensos mapas do tesouro. E… Cuidado! Desconfiem sempre quando vos querem tirar dinheiro do bolso 😁