GYM TRAINER – AFAIV

#AFAIV – Atividades Físicas Alternativas IV

4º Semestre do Curso de Educação Física e Desporto da Escola Superior de Educação de Fafe

Sexta-feira 11:00 – 13:00 e 15:00 – 17:00

Atendimento sexta-feira 14h Gab 10

Número de ECTS: 4

PRÉ-REQUISITOS: sem unidades curriculares precedentes

Informação do Professor

Professor: Paulo Sena, PhD
@pjrsena
Bio

O Que Podem Aprender?

Prescrever programas de exercício físico aplicando conteúdos para o desenvolvimento da aptidão cardiorespiratória e músculo-esquelética com vista à prevenção e promoção da saúde e da condição física e com vista à melhoria do desempenho desportivo, utilizando ferramentas como o peso do corpo, barras, halteres, máquinas de musculação e outros aparelhos gímnicos.

PROGRAMA DA CADEIRA

TAREFAS

RECURSOS