A indústria do fitness

História

A musculação não foi inventada agora

Mobilidade/Flexibilidade

Portugueses de Referência

Portugueses de referência no fitness (a grande maioria ex-alunos dos quais me orgulho bastante e com os quais continuo a aprender imenso; esqueci-me de alguns quase de certeza (São tantos…):

Carlos Pinto (grande dinâmica municipal)
Eduardo Fonseca (um dos maiores especialistas europeus e mundiais de kettlebells)
Gabriel Clemente (personal training)
Ricardo Bomtempo (cycling, trail e endurance)
Daniela (site de uma ex-aluna que “investiu” nas elevações :))
Nilton Bala (embora não seja português, já foi adotado 🙂
Sérgio Rodrigues (o especialista Nacional em crossfit e eventos do género)
Sandro Eusébio (powerlifting – um dos homens mais fortes do mundo)
Ricardo Lino
Rafael Gomes (o personal trainer do traitlo)
Paulo Fernandes (Men’s Physique)
Bruno Batista (o personal trainer de Aveiro; detail is the name of the game here)
Ana Marta (a crossfitter)
Vera Silva (crossfit e Voleibol)
Sara Rocha
Betty Freitas (longa experiência no mercado Africano e no Turismo; referência do Zumba)
Zé Gabriel (soluções simples de alguém já com muitos quilómetros)
Igor Silva (personal training e boxe com qualidade)
Bruno Gonçalves (futebol, mobilidade e abdominais são a sua especialidade
Rui Soares (dono do Eiras CrossTraining artes marciais com muito juízo)
Miguel Costa (resolver todo o tipo de problemas funcionais de forma simples, sobretudo a pessoas com mais de 40 anos; lidera sempre pelo exemplo)
Filipe Rodrigues (em Vila Real a sua capacidade de trabalho e foco, fazem toda a diferença)
Bruno Teixeira (powerlifting é uma paixão; se querem força, o Bruno é a solução)
Rui Alves (cuidado e detalhe ao seu alcance)
Alexandre Brás (um dos poucos treinadores de halterofilismo portugueses no ativo com mais de 15 anos de experiência).
Apolo Carvalho (na zona de Viana do Castelo, a humildade, vontade de aprender deste homem que transmite calma e tranquilidade, mas muita força ao mesmo tempo).