Efeitos poderosos

No treino físico, o acumulado ao longo de vários anos produz efeitos negativos e positivos poderosos. O mesmo ocorre com os pensamentos e as pessoas com quem partilhamos mais tempo.

Vampiros

Vampiros são pessoas que nos retiram energia quando interagimos com elas. Tu és a média das 5 pessoas com quem passas mais tempo. Jim Rohn

Fitness e moda

O MUNDO DO FITNESS É SIMILAR AO MUNDO DA MODA PORQUE AS ROUPAS E OS TIPOS DE TREINO SÃO IDEALIZADOS PARA UMA MINORIA Paulo Sena