Musculação = Mecanoterapia?

Gostei do termo. Mecanoterapia? Assim se vende o trabalho contra resistencia supostamente dinâmica e activa no Spa do Imperador: tratamento complementar de mecanoterapia.Mais

Chaves a caminhar!

Desde que me mudei para a cidade de Chaves na região de Trás-os-Montes, não paro de ver gente a caminhar. Seja pelas sete da manhã com temperaturas negativas, seja agora pelas 22 horas com uma temperatura mais amena. Faça chuva ou faça Sol, eles aí estão! Caminham a conversar, caminham sem parar. São na sua…Mais

Querem outras pessoas no ginásio?

Querem gente de outras idades no ginásio? Então, porque é que não vemos professores com mais de 40 anos de idade? Porque é que não vemos professores obesos nos ginásios? Porque é que não escutamos outro tipo de música nos ginásios? Porque é que não deixamos de usar roupa justa? Porque é que só temos…Mais