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Etiqueta: burpees

Home Gym -Burpee – Nível 1

Paulo Sena, PhD Treino do dia 2020-03-20 1 Minute

Burpees em Viana do Castelo

Paulo Sena, PhD Treino do dia, Vídeos 2020-01-07 1 Minute

Desafio do dia

Em 37’10”

Peso morto 38 repetições com 105kg

50 snatch com halter para cada braço com peso 20kg

46 burpees 

Paulo Sena, PhD Treino do dia Deixe um comentário 2016-02-17 1 Minute

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