Mais um desafio de referência crossfit. Máximo de circuitos possíveis em 20min de: 5 elevações 10 flexões de braços 15 agachamentos Consegui 13 completas com amplitude total de movimento.
Desafio do Dia
7,2km de corrida em 40’57”
Desafio do Dia: 200 burpees!
