A EDUCAÇÃO PROIBIDA

Raramente publico documentos ou vídeos de outros canais. A maioria são conteúdos próprios. Mas neste caso, sinto-me na obrigação de divulgar para alertar os senhores professores e professoras, para se recordarem frequentemente do sentido do seu trabalho. São os professores que embora pertencentes a um sistema, têm nas suas mãos fazer com que as pessoas com quem contactam sejam melhores PESSOAS após terem contactado com os “setores”. Se cada um fizer um bocadinho… Isto muda! Senão, continuem a fazer os miúdos decorarem para depois responderem num teste. Exercita-se a memória e pouco mais. Horas e horas na escola que nem nós adultos aguentaríamos, com a desculpa da suposta relação causa-efeito do número de horas que passam na escola com um rendimento cognitivo superior. Será que o futuro será assim? Uns tipos donos de meia dúzia de conhecimentos que decoraram e nunca aplicaram? Será que vão dar soluções aos problemas? Espero bem que sim, para bem de todos nós e da nossa sociedade.

Se tivermos uma doença grave, queremos o melhor médico do mundo.

Se tivermos uma doença grave, queremos o melhor médico do mundo. Não vamos perguntar à vizinha. Então, porque acreditamos em todo e qualquer indivíduo que nos indica algo sobre exercício físico?

Validem as vossas fontes de informação:

  • Que formação técnica e profissional tem a nossa fonte de informação?
  • Quer vender-nos algum produto?
  • Quantas pessoas treinou?
  • Que tipo de pessoas treinou (atletas, idosos, sedentários…)?
  • Que experiência tem? Tem um ano repetido dez vezes, ou construiu um conhecimento sólido baseado em grandes princípios de treino.
  • Ele próprio incorporou o exercício na sua vida de forma equilibrada e foi adaptando o programa de treino ao longo dos tempos?
  • Tem muitas certezas absolutas?
  • Interessa-se por nós como pessoa?
  • As indicações que nos dá, incluem sono e alimentação?
  • Faz perguntas poderosas?

Estas são apenas algumas questões que nos deveremos colocar a nós próprios ao aceitar informação sobre exercício e estilo de vida que vem de uma fonte desconhecida. Não tem de ser perfeito, mas… Também não pode ser qualquer um. Embora (confesso), grande parte das soluções no que toca ao exercício físico estejam mesmo dentro de nós. Por vezes, apenas necessitamos de uma ajuda profissional séria e uma dose de motivação que nos faça

Como diria Arthur Jones: “Se queres aprender a treinar um cavalo de corrida… Não perguntes a um cavalo de corrida!”