Desafio do dia

Elevações 5x10kg 4x3x30kg 5x10kg

Desafio do dia

Agachamento 3x5x115kg

Press 3x3x52,5kg

Peso morto 3x5x135kg

Desafio do dia

Em 1h03m

Agachamento 3x5x115kg

Press 3x2x55kg

Peso morto 2x5x135kg 1x3x135kg